ひとりごと

意志力をもって生きるには

自分の人生において、人に流されて生きたいと思う人はいません。みな、自分だけの人生を生きたいと心から願っています。 しかし、気がつくと、人に流されて生きている人がほとんどです。 それはなぜでしょうか? 私達は、日々の雑用に...
ひとりごと

イライラを静めるには

イライラする気持ちを静めるには、どうすればいいでしょうか? イライラしている時、イライラの感情をコントロールするのは、大変難しいです。 なぜなら、イライラの感情を感じているときに、「私がイライラしている」というように自分とい...
ひとりごと

気とは何か?

気っていったい何ですか? 気とは何かは、という疑問については、 人によって説明がまちまちなので、 あくまで個人的なの考えを述べることにします。 中国古代の辞書、説文解字によると、气の部分は、「空に浮かぶ雲のたなびくようす」を描...
カフェキネシ

4月28日 カフェキネシ講座&体験会&練習会@芦屋

カフェキネシとは カフェキネシとは「カフェで出来るキネシオロジー」の略で、誰でもどこでもその場でストレスが取れる、キネシオロジーとアロマを使った健康法です。 ひとつのストレスの解決まで、約3分。セラピストでなくても大丈夫。必要...
カフェキネシ

実録カフェキネシ講座

私が最初にカフェキネシを体験したときのことを思い出しながら、カフェキネシ講座の一部を実録風にお伝えします。
ひとりごと

生きていると、悩みはつきものです。

試験でよい点をとったら、 よい学校、よい会社に入ったら、 結婚相手にめぐまれたら、 お金持ちになったら、 悩みはなくなると思っています。 悩みを引き起こす問題が解決したら、 あの人が変わってくれたら、 自分が変わったら、 悩...
ひとりごと

前に進む元気がなくなった時に見て欲しい動画

昨日、見つけた動画。 ユーミンの「やさしさに包まれたなら」の音楽に乗せて、様々な人の夢や抱負をオシャレに見せてくれます。 シリーズで3本あるので、全部のせておきます。 何も考えたくなくて、何もかもが嫌になっても、 こ...
ひとりごと

なぜと問うのをやめてみる

科学の世界では、「なぜ」という質問は非常に大切な質問です。なぜ空は青いのか?なぜ光は一定の早さなのか?なぜ月は地球の周りをまわっているのか?こういう素朴な「なぜ」をたくさん考えることが、科学の勉強を面白くします。 しかし、心の世界では「な...
ひとりごと

人の役に立つことは難しいことではない

「自分なんてたいした人間じゃない。」という思いの裏には 「人の役に立つことは難しい」という思いがあるのかも知れません。 喜んでもらおうと思って何かをしたと思っても、相手がかならずしも喜んでくれるわけではありません。 相手の...
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